PERSONAL TRAINING – ONLINE

 200,00

Online coaching met video-analyse
200,- € per 12 weken

  • 1 op 1 begeleiding om zo efficiënt mogelijk naar jouw doel toe te werken.
  • Training op maat a.d.h.v. een instructievideo.
  • Je maakt opnames van jouw training en stuurt deze door. Na analyse door ons, krijg je hier feedback op (efficiënt trainen).
  • Aandacht voor blessurepreventie, mobiliteit en pijnklachten (flexibel trainen op persoonlijk niveau).
  • Wij maken van jouw training, de meest efficiënte training. Jij hoeft je alleen maar bezig te houden met het uitvoeren van de training.