VLamax
VLamax, het geheime wapen voor een uithoudingsprestatie.
Shift-Up (webinar)
In dit webinar bespreken we o.a. de INSCYD inspanningstest en welke meerwaarde deze test voor jou als renner kan betekenen
Bepaal je wedstrijdstrategie op basis van koolhydratenverbranding
Hoe hard kan ik gaan tijdens een wedstrijd? In dit artikel geven we je enkele tools om je wedstijd optimaal in te delen.
Inspanningstest INSCYD
Met de INSCYD inspanningstest kijken we als het ware onder jouw motorkap. Een “standaard” inspanningstest levert weliswaar goede trainingszones op, maar met de test van INSCYD krijg je inzicht in de fysiologie van jouw lichaam.